Familieterapi

Familieterapi og familierådgivning er for alle familier, der ønsker bedre relationer til hinanden.

At styrke din evne til at skabe en god relation i familien er afgørende for jeres trivsel og børnenes selvværd.

Gode relationer og trivsel, indebærer mindre skæld ud, og mere nærvær og anerkendelse.

“Relationskompetence er kunsten at kunne se et andet menneske, som det er. At være i kontakt med sig selv, og samtidigt i kontakt med den anden, uanset set hvem den anden er.
Det er evnen til at mærke ind i sig selv og gå i dialog og lytte, både til sig selv og den anden – og at give plads til at begge må være dem vi er.

Relationskompetence er altså evnen til at gå med hjertet og nysgerrigheden forrest, med et ‘her er jeg, hvem er du?”

Når relation og trivsel ikke er god.

✔️ Det kan være i de tilfælde, hvor relationerne i din familie ikke er specielt gode og at I derfor ønsker hjælp til bedre relationer til hinanden, og for der igennem at få en bedre hverdag med hinanden.

✔️ Til jer der oplever konflikter i hverdagen

✔️ Til jer der har udfordringer med jeres teenager

✔️ Til jer der er uenige om børneopdragelsen

✔️ Til jer der har konkrete problemstillinger såvel som generelle udfordringer

✔️ Det kan i lige så høj grad være at I i familien har forholdsvis gode relationer til hinanden, men hvor I ønsker at flytte familien fra at have det godt, til at have det endnu bedre.

I disse tilfælde vil familie terapi og familierådgivning være en støtte til jer.

Det foregår på bådes jeres og barnets præmisser.

Samtalerne foregår i trygge og rare rammer.

I får som forældre viden og redskaber som I kan gå hjem og praktisere, således at I sammen kan opnå mere harmoni i dagligdagen.

Det er aldrig for tidligt, og heller aldrig for sent…

Udtalelse: Ninna gav plads til min datters behov

Min teenagedatter havde selvværdsproblemer og en spiseforstyrrelse, hvilket var grunden til at vi tog fat i Ninna.
Vi fik kontakt med Ninna via en fagperson fra Fredensborg kommune

Det jeg rigtig godt kunne godt lide ved forløbet, og Ninnas måde at hjælpe min datter på var at hun gav plads til min datters behov, ved at veksle imellem individuel samtale, og samtale med mig/mor.

Som mor fik jeg redskaber til at møde min datters behov.

Ninna er meget nærværende og rolig, hvilke skabte ro for os
Fra start til slut havde vi en god oplevelse og afslutter fordi min datter ikke længere føler at hun har et behov.

Jeg vil som mor anbefale Ninna, hvis der er familiemæssige forhold der er svære at håndtere selv., bl.a. med en teenager som har det svært.
Vi blev klogere på hinanden og fik hjælp og støtte til at få en god relation, da det gik skævt.

KH Line

Det starter med dig

Du kan som forældre, og I kan som familie, få støtte, råd og vejledning, gennem vores samtaler, og jeres udfordringer bliver belyst, arbejdet med og løst.

Alle medlemmer af familien er involveret, også selvom det ofte ser ud som om udfordringen omhandler en enkelt person eller et enkelt emne.

Familiens trivsel starter hos dig som forældre og din/jeres tilgang til dig selv og jeres barn, derfor er det vigtigt for mig at inddrage hele familien i forløbet.

Dynamikken i familien er det som skaber vores måde at omgås hinanden på og derfor er alle medlemmer en vigtig del.

Ansvaret ligger hos jer som forældre, som jeg støtter med konkrete råd og oplysninger for at optimere den måde I er sammen på.
Sammen finder vi frem til den måde hvorpå I bedst er en familie sammen.

Vi er alle forskellige og jeg er tilhænger af de individuelle løsninger – det er jo din familie og dig som kender dit barn bedst.

Book en gratis afklarende samtale.

Kontakt mig og book en gratis afklarende.