Velkommen til Ninnas brevkasse Her kan du stille mig spørgsmål, som du går rundt og tumler med. Det kan være om dit parforhold, udfordringer i familien eller spørgsmål om dig selv. Se her hvordan du også kan få svar på det du tumler med i min brevkasse.
En god relation til et andet menneske er vigtig for at du kan trives optimalt Hvad er en relation? En relation er en følelsesmæssig forbundenhed. Det er også forholdet til en anden, og nærvær med et andet menneske. Vi mennesker er født til at være sociale. Et af vores grundlæggende behov er følelsen af at […]
Julen er hjerternes fest. “Jul er hjerternes fest…” Således lyder en gammel sætning der beskriver julen. I hvert fald julen som den ser ud for nogle. Og i eventyrene. Forventninger skabes af det vi tror kommer til at ske og vil således være noget vi ikke ved med sikkerhed, blandet med erfaring, håb, frygt […]
I dette snevejr sættes mit aftryk …. Det er så flot med den hvide sne og på barnlig vis elsker jeg den friske sne, hvor jeg kan være den første til at sætte mit fodspor. For her i sneen er det sjovt, nemt og helt ligegyldigt. Imens jeg gik rundt i sneen og satte mit […]
Selvværd og selvtillid er ikke det samme. Selvværd er: Når du kigger på dig selv i spejlet og kan lide det du ser Når du tænker pæne og positive tanker omkring dig selv Når du føler dig OK og god nok, også selvom du laver en fejl Når du føler dig god nok, selvom du […]
Det starter hos dig selv når du vil forandre noget. Det handler ikke kun om dig selv, men det starter hos os selv hver gang vi gerne vil ændre noget, forbedre noget, optimere noget osv. Det er de fleste af os efterhånden blevet klar over og vi har måske også gjort en masse for at […]
De 5 valg – vejen til ekstraordinær produktivitet. Kender du det at føle sig udbrændt på arbejde, i hjemmet eller til træning og ikke rigtig føle at du kommer videre. Man vil så gerne levere det ekstraordinære. Jeg kommer her med input fra bogen ”De fem valg – vejen til ekstraordinær produktivitet” Udvalgt kapitel fra […]